Co dziś robią mężczyźni po 40-tce? Trening triathlon Poznań
Wśród panów przechodzących tzw. kryzys wieku średniego pojawiła się zupełnie nowa moda. Dla wielu...
Czytaj więcej
Tag: bieganie po asfalcie
Czy można ćwiczyć przez Internet? Czterodniowy plan treningowy – plan treningu i dieta
Zabieganie, dziesiątki codziennych obowiązków i przytłoczenie tempem życia powodują, że coraz...
Czytaj więcej
Nie warto ciągle siedzieć w domu – siłownia na powietrzu
Coraz więcej nastolatków i osób dorosłych zamyka się w czterech ścianach i praktycznie w ogóle nie...
Czytaj więcej
Lepsza siłownia w klubie, czy w domu? Sprzęt do treningu siłowego – trening w domowych warunkach
Wiele osób zadaje sobie pytanie, jaki jest sens inwestowania pieniędzy w drogie karnety do...
Czytaj więcej
Czy ważne jest w czym biegamy? Ubranie sportowe: majtki do biegania
Bardzo często podczas zawodów w bieganiu, zwłaszcza tych na dłuższych dystansach, jak półmaraton,...
Czytaj więcej
Jak promują się trenerzy personalni? Blog o siłowni: dieta siłownia trening
Jeszcze dziesięć la temu prawie nikt nie słyszał w Polsce o trenerach personalnych. Kojarzyli się...
Czytaj więcej
Wstyd przez duży brzuch – ćwiczenia odchudzające brzucha: osobisty trener w Warszawie
Coraz więcej młodzieży w pada w przerażenie, gdy zaczynają się wakacje i sezon letni. Powodem tego...
Czytaj więcej
Losowe porady
Lotto – rodzaje gier, wyniki i terminy losowań.Totalizator Sportowy od lat spełnia marzenia graczy. Nawet, jeżeli sam nie grasz, to na pewno wiesz o ich istnieniu, …
Jak schudnąć?Wiele kobiet i mężczyzn boryka się z problemem nadwagi. Utrata nadmiernych kilogramów wymaga jednak nie lada poświęceń. Odpowiednio zbilansowana …
Wietnam od strony kuchni – co warto spróbować?Polacy coraz częściej eksperymentują w kuchni, sięgając do przepisów z różnych kuchni świata. Coraz większą popularnością cieszą się dania …
Jak zadbać o wygląd i zdrowie?Każda kobieta doskonale wie, że dobór odpowiednich kosmetyków do podstawa, jeżeli tylko na względzie mamy długofalową i kompleksową pielęgnację …
Co zrobić, gdy nie mamy pomysłów na zdrowe dania? Catering dla sportowców WrocławWiększość osób, która zdecydowała się na to, aby odżywiać się zdrowo i liczyć kalorie oraz makro po kilku latach …
Najnowsze komentarze