Co dziś robią mężczyźni po 40-tce? Trening triathlon Poznań
Wśród panów przechodzących tzw. kryzys wieku średniego pojawiła się zupełnie nowa moda. Dla wielu...
Czytaj więcej
Tag: sportowy prezent
Jaki sport podbija serce pracowników korporacji? Siłownia, trening, zdrowie – sprzęt do crossfitu
Sport, który jest popularny w Stanach Zjednoczonych już od dawna, w Polsce rozwinął się dopiero...
Czytaj więcej
Czy bieganie bardziej szkodzi, niż pomaga? Bieganie po asfalcie czy bieganie w terenie?
Przez lata słyszeliśmy o zbawiennym działaniu biegania na nasz organizm. O tym, że podczas...
Czytaj więcej
Prezentowe inspiracje w sieci – pomysły na prezent dla niej i dla niego
Bardzo często zamiast przemierzać kilometry i jeździć od jednej galerii handlowej do drugiej...
Czytaj więcej
Lepsza siłownia w klubie, czy w domu? Sprzęt do treningu siłowego – trening w domowych warunkach
Wiele osób zadaje sobie pytanie, jaki jest sens inwestowania pieniędzy w drogie karnety do...
Czytaj więcej
Czy ważne jest w czym biegamy? Ubranie sportowe: majtki do biegania
Bardzo często podczas zawodów w bieganiu, zwłaszcza tych na dłuższych dystansach, jak półmaraton,...
Czytaj więcej
Jak zacząć przygodę z siłownią? Treningi personalne Wrocław – trening obwodowy
Każda osoba, szczególnie płci żeńskiej bardzo obawia się swojej pierwszej przygody w siłowni....
Czytaj więcej
Jak odpoczywają studenci? Aktywne wakacje: sport zdrowy tryb życia
Dzisiejsi studenci, którzy reprezentują pokolenie tak zwanych millenialsów spędzają swoje wakacje...
Czytaj więcej
Jak promują się trenerzy personalni? Blog o siłowni: dieta siłownia trening
Jeszcze dziesięć la temu prawie nikt nie słyszał w Polsce o trenerach personalnych. Kojarzyli się...
Czytaj więcej
Losowe porady
Rozrywka dla zdrowia: Rola aktywności rekreacyjnej w naszym zdrowiu i dobrym samopoczuciuW dzisiejszych czasach styl życia wielu ludzi często nie sprzyja aktywności fizycznej i zdrowym nawykom. Siedzący tryb pracy, masowa …
Co zrobić, gdy nie mamy pomysłów na zdrowe dania? Catering dla sportowców WrocławWiększość osób, która zdecydowała się na to, aby odżywiać się zdrowo i liczyć kalorie oraz makro po kilku latach …
Wskaźnik masy ciałaPoczątki i historia Antropometryczny współczynnik masy ciała został opracowany przez belgijskiego matematyka Adolfa Queteleta już w 1832 roku. Prowadził …
Jak wprowadzić do swojego życia trochę zasad zero waste?Zero waste stało się bardziej popularne za sprawą Bei Johnson, która razem z rodziną generuje rocznie śmieci, które mieszczą …
Trzeba liczyć kalorie by schudnąć – dieta 1500 kcal WarszawaBardzo wiele osób, które marzy o schudnięciu i od lat bezskutecznie testuje rozmaite diety zapomina o podstawowych zasadach odżywiania. …
Najnowsze komentarze