Sport, który jest popularny w Stanach Zjednoczonych już od dawna, w Polsce rozwinął się dopiero kilka lat temu, jednak jak żaden inny zyskał ogromną liczbę oddanych fanów, którzy…
Jednym z największych koszmarów dla kobiet po urodzeniu dziecka jest nadwaga, która powoduje zmniejszenie samooceny i kompleksy. Wiele kobiet obawia się, że przestaną się podobać swoim parterom, i…
Większość osób, która zdecydowała się na to, aby odżywiać się zdrowo i liczyć kalorie oraz makro po kilku latach takiej diety napotyka ogromny problem. Jest to znudzenie monotonią…
W dobie cyfryzacji coraz więcej osób zastanawia się, czy ćwiczenia online mogą być skuteczną alternatywą dla tradycyjnych treningów. Kluczem do sukcesu w aktywności fizycznej jest odpowiednie zaplanowanie programu,…
Dla partnera sportowca, niezależnie jaką dyscyplinę sportu uprawia, czy jest to piłka nożna, koszykówka, czy też kulturystyka lub fitness, każda okazja, gdzie trzeba wybrać sportowy prezent przyprawia o…
Wiele osób zadaje sobie pytanie, jaki jest sens inwestowania pieniędzy w drogie karnety do siłowni. Z drugiej strony nawet ci, którzy dostają darmowe karty wstępu do obiektów sportowych…
Dzisiejsi studenci, którzy reprezentują pokolenie tak zwanych millenialsów spędzają swoje wakacje w nieco inny sposób, niż ich starsi koledzy. Co prawda nadal bardzo wiele osób korzysta z okazji…
