Jaki sport podbija serce pracowników korporacji? Siłownia, trening, zdrowie – sprzęt do crossfitu
Sport, który jest popularny w Stanach Zjednoczonych już od dawna, w Polsce rozwinął się dopiero...
Czytaj więcej
Tag: trening wzmacniający poznań
Sezonowcy, czyli brak wytrwałości – bieganie w zimie
Osoby, które uprawiają sport przez cały rok mają zwykle jednego, wspólnego wroga. Są to tak zwani...
Czytaj więcej
Czy można ćwiczyć przez Internet? Czterodniowy plan treningowy – plan treningu i dieta
Zabieganie, dziesiątki codziennych obowiązków i przytłoczenie tempem życia powodują, że coraz...
Czytaj więcej
Lepsza siłownia w klubie, czy w domu? Sprzęt do treningu siłowego – trening w domowych warunkach
Wiele osób zadaje sobie pytanie, jaki jest sens inwestowania pieniędzy w drogie karnety do...
Czytaj więcej
Jak zacząć przygodę z siłownią? Treningi personalne Wrocław – trening obwodowy
Każda osoba, szczególnie płci żeńskiej bardzo obawia się swojej pierwszej przygody w siłowni....
Czytaj więcej
Jak odpoczywają studenci? Aktywne wakacje: sport zdrowy tryb życia
Dzisiejsi studenci, którzy reprezentują pokolenie tak zwanych millenialsów spędzają swoje wakacje...
Czytaj więcej
Jak zarobić na amatorskim uprawianiu sportu? Blog o bieganiu – muzyka podczas ćwiczeń
Mogłoby się wydawać, że aby zarobić na uprawianiu sportu trzeba być profesjonalnym zawodnikiem,...
Czytaj więcej
Problemy kulturystów-amatorów. Naturalne odżywki i suplementy na stawy i na odchudzanie
Dzisiejsza moda na ciało, niczym grecki heros, spowodowała, że młodzi chłopcy szybko rozpoczynają...
Czytaj więcej
Losowe porady
Liczy się nie tylko ilość, ale jakość tego co jemyZdrowa żywność to temat bardzo popularny i często wykorzystywany jako hasła reklamowe. Czy jednak naprawdę praktykujemy zdrowe odżywianie się, …
Dlaczego psychologia jest ważną dziedziną?W środowisku psychologicznym utarło się powiedzenie, że wśród adeptów psychologii najwięcej osób, które same nie uporały się z własnymi …
Samodzielna koloryzacja włosów. Jak poprawnie wykonać tą czynność?Koloryzacja włosów to popularna i przede wszystkim znana forma metamorfozy, którą możemy przeprowadzić w dowolnym momencie. Tylko przestrzeganie ścisłych …
Wyposażenie sportowcaNiezależnie od tego, czy jest się profesjonalistą, czy amatorem należy mieć odpowiednie wyposażenie, by rozpocząć pracę w dziedzinie, w …
Zdrowe posiłki na wynosDbałość o zdrowe odżywianie się może stanowić nie lada kłopot osobom, które w ciągu dnia ledwie znajdują odrobinę czasu …
Najnowsze komentarze