Jaki sport podbija serce pracowników korporacji? Siłownia, trening, zdrowie – sprzęt do crossfitu
Sport, który jest popularny w Stanach Zjednoczonych już od dawna, w Polsce rozwinął się dopiero...
Czytaj więcej
Tag: trening wzmacniający poznań
Sezonowcy, czyli brak wytrwałości – bieganie w zimie
Osoby, które uprawiają sport przez cały rok mają zwykle jednego, wspólnego wroga. Są to tak zwani...
Czytaj więcej
Czy można ćwiczyć przez Internet? Czterodniowy plan treningowy – plan treningu i dieta
Zabieganie, dziesiątki codziennych obowiązków i przytłoczenie tempem życia powodują, że coraz...
Czytaj więcej
Lepsza siłownia w klubie, czy w domu? Sprzęt do treningu siłowego – trening w domowych warunkach
Wiele osób zadaje sobie pytanie, jaki jest sens inwestowania pieniędzy w drogie karnety do...
Czytaj więcej
Jak zacząć przygodę z siłownią? Treningi personalne Wrocław – trening obwodowy
Każda osoba, szczególnie płci żeńskiej bardzo obawia się swojej pierwszej przygody w siłowni....
Czytaj więcej
Jak odpoczywają studenci? Aktywne wakacje: sport zdrowy tryb życia
Dzisiejsi studenci, którzy reprezentują pokolenie tak zwanych millenialsów spędzają swoje wakacje...
Czytaj więcej
Jak zarobić na amatorskim uprawianiu sportu? Blog o bieganiu – muzyka podczas ćwiczeń
Mogłoby się wydawać, że aby zarobić na uprawianiu sportu trzeba być profesjonalnym zawodnikiem,...
Czytaj więcej
Problemy kulturystów-amatorów. Naturalne odżywki i suplementy na stawy i na odchudzanie
Dzisiejsza moda na ciało, niczym grecki heros, spowodowała, że młodzi chłopcy szybko rozpoczynają...
Czytaj więcej
Losowe porady
Choroby górnych dróg oddechowych: przyczyny, objawy i zapobieganieChoroby górnych dróg oddechowych to powszechny problem zdrowotny, z którym zmaga się wiele osób, zwłaszcza w sezonie jesienno-zimowym. Według …
Choroby skóry na nogach – objawy, rodzaje i skuteczne leczenieChoroby skóry na nogach to problem, który dotyka wiele osób, często pozostając niedocenianym w kontekście ogólnego zdrowia. Swędzenie, zaczerwienienie, …
Skolioza – przyczyny, objawy i metody rehabilitacjiSkolioza to nie tylko medyczny termin, ale rzeczywistość, która dotyka około 3% populacji, niezależnie od wieku. Ta strukturalna deformacja …
Złamanie kręgu – przyczyny, objawy i skutki zdrowotneZłamanie kręgu to poważny problem zdrowotny, który może dotknąć każdego z nas, niezależnie od wieku czy stylu życia. Szacuje …
Ból pleców – przyczyny, objawy i metody leczeniaBól pleców to jeden z najbardziej powszechnych problemów zdrowotnych, z którym zmaga się ogromna część populacji. Statystyki mówią, że …
Najnowsze komentarze