Sezonowcy, czyli brak wytrwałości – bieganie w zimie
Osoby, które uprawiają sport przez cały rok mają zwykle jednego, wspólnego wroga. Są to tak zwani...
Czytaj więcej
Tag: bieganie nocą
Gdzie w sieci szukać porad treningowych? Fitness blog: Ćwiczenia, dieta, siłownia
Patrząc na to, jak wielki tłok panuje we wszystkich siłowniach, ile ludzi jeździ na rowerze i...
Czytaj więcej
Czy ważne jest w czym biegamy? Ubranie sportowe: majtki do biegania
Bardzo często podczas zawodów w bieganiu, zwłaszcza tych na dłuższych dystansach, jak półmaraton,...
Czytaj więcej
Problemy kulturystów-amatorów. Naturalne odżywki i suplementy na stawy i na odchudzanie
Dzisiejsza moda na ciało, niczym grecki heros, spowodowała, że młodzi chłopcy szybko rozpoczynają...
Czytaj więcej
Losowe porady
Liczy się nie tylko ilość, ale jakość tego co jemyZdrowa żywność to temat bardzo popularny i często wykorzystywany jako hasła reklamowe. Czy jednak naprawdę praktykujemy zdrowe odżywianie się, …
Mężczyźni też dbają o wygląd.Ocena na podstawie wyglądu Wielu z nas nie zdaje sobie sprawy z tego jak ważnym elementem jest nasz wygląd. …
W zdrowym ciele zdrowy duchCoraz więcej ludzi staje się świadoma jak poprawnie dbać o swój stan zdrowia. Jest to pozytywne zjawisko na światową …
Jaką rakietę tenisową wybrać?Tenis od lat uznawany jest za jedną z najbardziej szlachetnych dyscyplin sportowych. To doskonała forma aktywności fizycznej, sposób na …
Dlaczego warto skorzystać z pomocy profesjonalisty?Jędrne ciało i wysportowana sylwetka to cel wielu kobiet i mężczyzn. Przedstawicielki płci pięknej chcą, żeby ich mięśnie były …
Najnowsze komentarze