Sezonowcy, czyli brak wytrwałości – bieganie w zimie
Osoby, które uprawiają sport przez cały rok mają zwykle jednego, wspólnego wroga. Są to tak zwani...
Czytaj więcej
Tag: bieganie nocą
Gdzie w sieci szukać porad treningowych? Fitness blog: Ćwiczenia, dieta, siłownia
Patrząc na to, jak wielki tłok panuje we wszystkich siłowniach, ile ludzi jeździ na rowerze i...
Czytaj więcej
Czy ważne jest w czym biegamy? Ubranie sportowe: majtki do biegania
Bardzo często podczas zawodów w bieganiu, zwłaszcza tych na dłuższych dystansach, jak półmaraton,...
Czytaj więcej
Problemy kulturystów-amatorów. Naturalne odżywki i suplementy na stawy i na odchudzanie
Dzisiejsza moda na ciało, niczym grecki heros, spowodowała, że młodzi chłopcy szybko rozpoczynają...
Czytaj więcej
Losowe porady
Choroby bakteryjne: Objawy, najczęstsze przypadki i leczenieChoroby bakteryjne stanowią istotny problem zdrowotny, z którym boryka się współczesna medycyna. Wywoływane przez różnorodne bakterie, mogą wpływać na …
Choroby wewnętrzne: objawy, diagnoza i metody leczeniaChoroby wewnętrzne stanowią złożoną grupę schorzeń, które mogą dotknąć różne układy i narządy w naszym organizmie, od serca po …
Czy migdały mogą odrosnąć po usunięciu? Fakty i mity o przerostachCzy wiesz, że migdały, które zwykle usuwamy u dzieci w przypadku problemów zdrowotnych, mogą w niektórych przypadkach odrosnąć? To …
Ruch na świeżym powietrzu: Kluczowe korzyści zdrowotne i motywacjaRuch na świeżym powietrzu to nie tylko przyjemność, ale także klucz do zdrowia i dobrego samopoczucia. Badania pokazują, że …
Jak zadbać o wygląd i zdrowie?Każda kobieta doskonale wie, że dobór odpowiednich kosmetyków do podstawa, jeżeli tylko na względzie mamy długofalową i kompleksową pielęgnację …
Najnowsze komentarze