Sezonowcy, czyli brak wytrwałości – bieganie w zimie
Osoby, które uprawiają sport przez cały rok mają zwykle jednego, wspólnego wroga. Są to tak zwani...
Czytaj więcej
Tag: bieganie nocą
Gdzie w sieci szukać porad treningowych? Fitness blog: Ćwiczenia, dieta, siłownia
Patrząc na to, jak wielki tłok panuje we wszystkich siłowniach, ile ludzi jeździ na rowerze i...
Czytaj więcej
Czy ważne jest w czym biegamy? Ubranie sportowe: majtki do biegania
Bardzo często podczas zawodów w bieganiu, zwłaszcza tych na dłuższych dystansach, jak półmaraton,...
Czytaj więcej
Problemy kulturystów-amatorów. Naturalne odżywki i suplementy na stawy i na odchudzanie
Dzisiejsza moda na ciało, niczym grecki heros, spowodowała, że młodzi chłopcy szybko rozpoczynają...
Czytaj więcej
Losowe porady
Grypa u dzieci: objawy, leczenie i profilaktyka infekcjiGrypa to jedna z najczęstszych chorób zakaźnych, a jej objawy potrafią skutecznie zniechęcić nawet najbardziej energicznych maluchów. Wysoka gorączka, …
Początki żylaków: objawy, przyczyny i sposoby zapobieganiaPoczątek żylaków to temat, który często bywa ignorowany, mimo że może prowadzić do poważnych komplikacji zdrowotnych. Wiele osób nie …
Wietnam od strony kuchni – co warto spróbować?Polacy coraz częściej eksperymentują w kuchni, sięgając do przepisów z różnych kuchni świata. Coraz większą popularnością cieszą się dania …
Czy migdały mogą odrosnąć po usunięciu? Fakty i mity o przerostachCzy wiesz, że migdały, które zwykle usuwamy u dzieci w przypadku problemów zdrowotnych, mogą w niektórych przypadkach odrosnąć? To …
Zaświadczenie o rehabilitacji: co powinieneś wiedzieć?Zaświadczenie o rehabilitacji to kluczowy dokument, który otwiera drzwi do wsparcia w procesie zdrowienia. Potwierdza ono nie tylko potrzebę …
Najnowsze komentarze