Sezonowcy, czyli brak wytrwałości – bieganie w zimie
Osoby, które uprawiają sport przez cały rok mają zwykle jednego, wspólnego wroga. Są to tak zwani...
Czytaj więcej
Tag: bieganie nocą
Gdzie w sieci szukać porad treningowych? Fitness blog: Ćwiczenia, dieta, siłownia
Patrząc na to, jak wielki tłok panuje we wszystkich siłowniach, ile ludzi jeździ na rowerze i...
Czytaj więcej
Czy ważne jest w czym biegamy? Ubranie sportowe: majtki do biegania
Wielu biegaczy skupia się na odpowiednich butach, zapominając o równie istotnym elemencie –...
Czytaj więcej
Problemy kulturystów-amatorów. Naturalne odżywki i suplementy na stawy i na odchudzanie
Dzisiejsza moda na ciało, niczym grecki heros, spowodowała, że młodzi chłopcy szybko rozpoczynają...
Czytaj więcej
Losowe porady
Ćwiczenia i dieta pomogą stracić na wadzeW obecnych czasach wiele osób zwraca uwagę tak naprawdę na dwie rzeczy: wygląd i pieniądze. Z jednej strony można …
Choroby wywoływane przez kleszcze: objawy, leczenie i profilaktykaChoroby przenoszone przez kleszcze stają się coraz poważniejszym zagrożeniem dla zdrowia ludzi, a ich liczba w ostatnich latach nieustannie …
Choroba wrzodowa: przyczyny, objawy i skuteczne leczenieChoroba wrzodowa to problem, który dotyka znaczną część dorosłej populacji, a jej objawy mogą znacząco wpływać na jakość życia. …
Garnitur: prać samemu czy oddać do pralni?Pralnia chemiczna nie taka się wydaje straszna, jak do tej pory myślałam. Taka myśl naszła mnie przed chwilą, bo …
Sport to zdrowie!Zachodnie standardy na dobre zadomowiły się w naszym kraju i choć wiele z nich nie ma nic wspólnego ze …
Najnowsze komentarze