Czy można szybko schudnąć po ciąży? Ćwiczenia fitness na brzuch – siłownia
Jednym z największych koszmarów dla kobiet po urodzeniu dziecka jest nadwaga, która powoduje...
Czytaj więcej
Tag: sprzęt do crossfitu
Czy bieganie bardziej szkodzi, niż pomaga? Bieganie po asfalcie czy bieganie w terenie?
Przez lata słyszeliśmy o zbawiennym działaniu biegania na nasz organizm. O tym, że podczas...
Czytaj więcej
Sezonowcy, czyli brak wytrwałości – bieganie w zimie
Osoby, które uprawiają sport przez cały rok mają zwykle jednego, wspólnego wroga. Są to tak zwani...
Czytaj więcej
Jak sprawić radość swojemu ukochanemu, który jest sportowcem? Sportowy prezent
Dla partnera sportowca, niezależnie jaką dyscyplinę sportu uprawia, czy jest to piłka nożna,...
Czytaj więcej
Nie warto ciągle siedzieć w domu – siłownia na powietrzu
Coraz więcej nastolatków i osób dorosłych zamyka się w czterech ścianach i praktycznie w ogóle nie...
Czytaj więcej
Wstyd przez duży brzuch – ćwiczenia odchudzające brzucha: osobisty trener w Warszawie
Coraz więcej młodzieży w pada w przerażenie, gdy zaczynają się wakacje i sezon letni. Powodem tego...
Czytaj więcej
Losowe porady
Drzwi o specjalnym przeznaczeniuW każdym domu i innym budynku użytkowym, są takie pomieszczenia, które potrzebują specjalnych zabezpieczeń. Są to zwykle pomieszczenia gospodarcze, …- Nie warto ciągle siedzieć w domu – siłownia na powietrzuCoraz więcej nastolatków i osób dorosłych zamyka się w czterech ścianach i praktycznie w ogóle nie ma kontaktu ze …
Podręczne pakowanieWłasne rzeczy lubimy mieć pod kontrolą, bo cenimy sobie prywatność lub lubimy korzystać z nich w każdym miejscu świata. …
Kultura wypoczynkuPrzeciętny człowiek spędza ponad jedną trzecią swojego życia na spaniu. Niewiarygodnie dużo, ale jednak to prawda. Każdy z nas …
Trzeba liczyć kalorie by schudnąć – dieta 1500 kcal WarszawaBardzo wiele osób, które marzy o schudnięciu i od lat bezskutecznie testuje rozmaite diety zapomina o podstawowych zasadach odżywiania. …
Najnowsze komentarze