Wyposażenie sportowca
Niezależnie od tego, czy jest się profesjonalistą, czy amatorem należy mieć odpowiednie...
Czytaj więcej
Tag: buty do biegania
Przygotowania do rekreacji
Planując wakacje lub weekendowy aktywny wypoczynek musimy przygotować kilka niezbędnych rzeczy,...
Czytaj więcej
Losowe porady
W zdrowym ciele zdrowy duchCoraz więcej ludzi staje się świadoma jak poprawnie dbać o swój stan zdrowia. Jest to pozytywne zjawisko na światową …
Jakie cechy posiada dobra restauracja?W całej Polsce funkcjonuje dzisiaj około kilkanaście tysięcy restauracji. Czy to oznacza, że każda z nich jest godna naszego …
Sezonowcy, czyli brak wytrwałości – bieganie w zimieOsoby, które uprawiają sport przez cały rok mają zwykle jednego, wspólnego wroga. Są to tak zwani sezonowy, którzy pojawiają …
Czy bieganie bardziej szkodzi, niż pomaga? Bieganie po asfalcie czy bieganie w terenie?Przez lata słyszeliśmy o zbawiennym działaniu biegania na nasz organizm. O tym, że podczas biegania wydzielają się endorfiny, i …
Tenczyński park Krajobrazowy- zaprasza odkrywców skarbów i poszukiwaczy przygód (nie tylko historycznych)Tenczyński Park Krajobrazowy to idealne propozyja wakacyjna. Niezwykłe i wymarzone miejsce dla odkrywców, będących miłośnikami zabytków, geologicznych okazów i …
Najnowsze komentarze