Tag: rower

Aktywny wypoczynek we wschodniej Polsce

Wycieczki rowerowe to jedno z najprzyjemniejszych zajęć rekreacyjnych, które można zaserwować...

Czytaj więcej

Komosa ryżowa – alternatywa dla ryżu, kaszy i ziemniaków
Ciekawostką jest fakt, że tak popularna ostatnio komosa ryżowa zwana „świętym zbożem Inków”, kaszą quinoa czy nawet „matką zbóż”, …
Liczy się nie tylko ilość, ale jakość tego co jemy
Zdrowa żywność to temat bardzo popularny i często wykorzystywany jako hasła reklamowe. Czy jednak naprawdę praktykujemy zdrowe odżywianie się, …
Jak schudnąć?
Wiele kobiet i mężczyzn boryka się z problemem nadwagi. Utrata nadmiernych kilogramów wymaga jednak nie lada poświęceń. Odpowiednio zbilansowana …
Jak zacząć przygodę z siłownią? Treningi personalne Wrocław – trening obwodowy
Każda osoba, szczególnie płci żeńskiej bardzo obawia się swojej pierwszej przygody w siłowni. Dziewczyny martwią się, że nie będą …
Czy można ćwiczyć przez Internet? Czterodniowy plan treningowy – plan treningu i dieta
Zabieganie, dziesiątki codziennych obowiązków i przytłoczenie tempem życia powodują, że coraz częściej próbujemy ratować się korzystaniem z usług internetowych. …