Sezonowcy, czyli brak wytrwałości – bieganie w zimie
Osoby, które uprawiają sport przez cały rok mają zwykle jednego, wspólnego wroga. Są to tak zwani...
Czytaj więcej
Tag: muzyka podczas ćwiczeń
Co zrobić, gdy nie mamy pomysłów na zdrowe dania? Catering dla sportowców Wrocław
Większość osób, która zdecydowała się na to, aby odżywiać się zdrowo i liczyć kalorie oraz makro...
Czytaj więcej
Jak sprawić radość swojemu ukochanemu, który jest sportowcem? Sportowy prezent
Dla partnera sportowca, niezależnie jaką dyscyplinę sportu uprawia, czy jest to piłka nożna,...
Czytaj więcej
Nie warto ciągle siedzieć w domu – siłownia na powietrzu
Coraz więcej nastolatków i osób dorosłych zamyka się w czterech ścianach i praktycznie w ogóle nie...
Czytaj więcej
Jak zacząć przygodę z siłownią? Treningi personalne Wrocław – trening obwodowy
Każda osoba, szczególnie płci żeńskiej bardzo obawia się swojej pierwszej przygody w siłowni....
Czytaj więcej
Jak odpoczywają studenci? Aktywne wakacje: sport zdrowy tryb życia
Dzisiejsi studenci, którzy reprezentują pokolenie tak zwanych millenialsów spędzają swoje wakacje...
Czytaj więcej
Jak zarobić na amatorskim uprawianiu sportu? Blog o bieganiu – muzyka podczas ćwiczeń
Mogłoby się wydawać, że aby zarobić na uprawianiu sportu trzeba być profesjonalnym zawodnikiem,...
Czytaj więcej
Trzeba liczyć kalorie by schudnąć – dieta 1500 kcal Warszawa
Bardzo wiele osób, które marzy o schudnięciu i od lat bezskutecznie testuje rozmaite diety...
Czytaj więcej
Losowe porady
Jak promują się trenerzy personalni? Blog o siłowni: dieta siłownia treningJeszcze dziesięć la temu prawie nikt nie słyszał w Polsce o trenerach personalnych. Kojarzyli się oni ze Stanami Zjednoczonymi …- Co zrobić, gdy nie mamy pomysłów na zdrowe dania? Catering dla sportowców WrocławWiększość osób, która zdecydowała się na to, aby odżywiać się zdrowo i liczyć kalorie oraz makro po kilku latach …
Czy można szybko schudnąć po ciąży? Ćwiczenia fitness na brzuch – siłowniaJednym z największych koszmarów dla kobiet po urodzeniu dziecka jest nadwaga, która powoduje zmniejszenie samooceny i kompleksy. Wiele kobiet …
Czy można ćwiczyć przez Internet? Czterodniowy plan treningowy – plan treningu i dietaZabieganie, dziesiątki codziennych obowiązków i przytłoczenie tempem życia powodują, że coraz częściej próbujemy ratować się korzystaniem z usług internetowych. …
Czy bieganie bardziej szkodzi, niż pomaga? Bieganie po asfalcie czy bieganie w terenie?Przez lata słyszeliśmy o zbawiennym działaniu biegania na nasz organizm. O tym, że podczas biegania wydzielają się endorfiny, i …
Najnowsze komentarze