Jak odżywiać się na diecie śródziemnomorskiej?
Dieta śródziemnomorska nie jest ścisłym planem. Jest to raczej sposób odżywiania, który kładzie...
Czytaj więcej
Tag: dieta
Wskaźnik masy ciała
Początki i historia Antropometryczny współczynnik masy ciała został opracowany przez belgijskiego...
Czytaj więcej
Ćwiczenia i dieta pomogą stracić na wadze
W obecnych czasach wiele osób zwraca uwagę tak naprawdę na dwie rzeczy: wygląd i pieniądze. Z...
Czytaj więcej
Zdrowe posiłki na wynos
Dbałość o zdrowe odżywianie się może stanowić nie lada kłopot osobom, które w ciągu dnia ledwie...
Czytaj więcej
Jak zadbać o wygląd i zdrowie?
Zdrowa i zbilansowana dieta to podstawa dobrego samopoczucia i dobrej fizycznej wydolności. Bez...
Czytaj więcej
Liczy się nie tylko ilość, ale jakość tego co jemy
Zdrowa żywność to temat bardzo popularny i często wykorzystywany jako hasła reklamowe. Czy jednak...
Czytaj więcej
Zdrowe żywienie, zróżnicowana dieta.
Pokarm dla ryb dobieramy według posiadanej obsady akwarium. Wybierając konkretne gatunki ryb...
Czytaj więcej
Dlaczego warto skorzystać z pomocy profesjonalisty?
Jędrne ciało i wysportowana sylwetka to cel wielu kobiet i mężczyzn. Przedstawicielki płci pięknej...
Czytaj więcej
Gdzie najlepiej ćwiczyć?
Aktywność fizyczna jest receptą na wiele trapiących nas dolegliwości. Sport sprawia, że czujemy...
Czytaj więcej
Jakie sporty na poprawę kondycji?
Nie od dziś wiadomo, że sport to zdrowie. Współcześnie mamy mnóstwo możliwości, by korzystać z...
Czytaj więcej
Wprowadzenie warzyw do diety
Nieodpowiednia codzienna dieta, bez właściwego zbilansowania, brak lub bardzo niska aktywność...
Czytaj więcej
Losowe porady
Trzeba liczyć kalorie by schudnąć – dieta 1500 kcal WarszawaBardzo wiele osób, które marzy o schudnięciu i od lat bezskutecznie testuje rozmaite diety zapomina o podstawowych zasadach odżywiania. …
Co jeść, żeby było smacznie i zdrowo?Żyjemy w czasach, kiedy zdrowe odżywianie i bycie fit stało się bardzo modne i popularne dla wielu z nas. …
Czy ważne jest w czym biegamy? Ubranie sportowe: majtki do bieganiaBardzo często podczas zawodów w bieganiu, zwłaszcza tych na dłuższych dystansach, jak półmaraton, czy maraton widać już na starcie …
Jak odpoczywają studenci? Aktywne wakacje: sport zdrowy tryb życiaDzisiejsi studenci, którzy reprezentują pokolenie tak zwanych millenialsów spędzają swoje wakacje w nieco inny sposób, niż ich starsi koledzy. …- Jakie sporty na poprawę kondycji?Nie od dziś wiadomo, że sport to zdrowie. Współcześnie mamy mnóstwo możliwości, by korzystać z różnego rodzaju aktywności. O …
Najnowsze komentarze