Po co te warzywa?
Nasze zdrowie i to jak się odżywiamy są ze sobą ściśle związane. W końcu jesteś tym, co jesz, jak...
Czytaj więcej
Kategoria: Zdrowie
Jak wyjść z uzależnienia od narkotyków?
Narkomania uważana jest za jedno z najtrudniejszych uzależnień. Narkotyki uzależniają szybko,...
Czytaj więcej
Elektrostymulacja nerwu twarzowego jak wykonać
Medycyna i dziedziny pochodne nieustannie zyskują coraz to nowsze instrumenty, które warto...
Czytaj więcej
Zdrowy tryb życia i codzienne nawyki
Nawet niewielkie modyfikacje naszych codziennych działań, mogą bardzo skutecznie wpływać na...
Czytaj więcej
Co jeść, żeby było smacznie i zdrowo?
Żyjemy w czasach, kiedy zdrowe odżywianie i bycie fit stało się bardzo modne i popularne dla wielu...
Czytaj więcej
Pływajmy na zdrowie
Pływanie to świetny trening fizyczny, bowiem aktywuje ponad czterdzieści mięśni na raz. Ma też...
Czytaj więcej
Kultura wypoczynku
Przeciętny człowiek spędza ponad jedną trzecią swojego życia na spaniu. Niewiarygodnie dużo, ale...
Czytaj więcej
Po co Ci dietetyk?
Kiedy postanawiasz sobie, że czas już zrzucić nadprogramowe kilogramy, to musisz pamiętać o kilku...
Czytaj więcej
Liczy się nie tylko ilość, ale jakość tego co jemy
Zdrowa żywność to temat bardzo popularny i często wykorzystywany jako hasła reklamowe. Czy jednak...
Czytaj więcej
Najbardziej szkodliwe emulgatory
Żeby sprzedać swoje produkty, producenci zaczęli używać różnych dodatków. Mogą to być dodatki do...
Czytaj więcej
Grzyb Shiitake, nasz naturalny i zdrowotny sprzymierzeniec
Grzyby Shiitake właściwości Grzyby Shiitake to bardzo pożyteczna i zdrowotnie jadalna odmiana...
Czytaj więcej
Zapalenie migdałków – angina.
Jeśli migdałki często ulegają stanom zapalnym, stają się wtedy idealnym siedliskiem dla bakterii,...
Czytaj więcej
Losowe porady
Drzwi o specjalnym przeznaczeniuW każdym domu i innym budynku użytkowym, są takie pomieszczenia, które potrzebują specjalnych zabezpieczeń. Są to zwykle pomieszczenia gospodarcze, …
Wstyd przez duży brzuch – ćwiczenia odchudzające brzucha: osobisty trener w WarszawieCoraz więcej młodzieży w pada w przerażenie, gdy zaczynają się wakacje i sezon letni. Powodem tego stresu jest ogromna …
Nie warto ciągle siedzieć w domu – siłownia na powietrzuCoraz więcej nastolatków i osób dorosłych zamyka się w czterech ścianach i praktycznie w ogóle nie ma kontaktu ze …- Kultura wypoczynkuPrzeciętny człowiek spędza ponad jedną trzecią swojego życia na spaniu. Niewiarygodnie dużo, ale jednak to prawda. Każdy z nas …
Trzeba liczyć kalorie by schudnąć – dieta 1500 kcal WarszawaBardzo wiele osób, które marzy o schudnięciu i od lat bezskutecznie testuje rozmaite diety zapomina o podstawowych zasadach odżywiania. …
Najnowsze komentarze