Miesiąc: Marzec 2020

Najnowsze komentarze

    Losowe porady

    • Po co Ci dietetyk?Po co Ci dietetyk?
      Kiedy postanawiasz sobie, że czas już zrzucić nadprogramowe kilogramy, to musisz pamiętać o kilku rzeczach. Przede wszystkim o tym, …
    • Liczy się nie tylko ilość, ale jakość tego co jemyLiczy się nie tylko ilość, ale jakość tego co jemy
      Zdrowa żywność to temat bardzo popularny i często wykorzystywany jako hasła reklamowe. Czy jednak naprawdę praktykujemy zdrowe odżywianie się, …
    • Sezonowcy, czyli brak wytrwałości – bieganie w zimieSezonowcy, czyli brak wytrwałości – bieganie w zimie
      Osoby, które uprawiają sport przez cały rok mają zwykle jednego, wspólnego wroga. Są to tak zwani sezonowy, którzy pojawiają …
    • Kanon w stylu business casualKanon w stylu business casual
      Termin „business casual” dotyczy głownie ludzi zatrudnionych w działalnościach wymagających eleganckiego reprezentacyjnego ubioru. Czyli większość korporacji, gdzie często odbywają …
    • Dieta south beachDieta south beach
      Głównym założeniem diety south beach jest wyeliminowanie produktów zawierających wysoko przetworzone węglowodany oraz zwiększenie podaży produktów białkowych ale również …